今年66岁的张大哥已经退休好几年了，由于孩子们都在外地安家立业，也不需要他操心，因此张大哥拥有很多自由的时间，他也因此培养起来年轻时没时间做的爱好，平常出门钓钓鱼，和邻居下楼下下棋，唠唠嗑，晚上去广场溜溜弯，生活很是清闲自在。

前段时间，张大哥总是感到腹痛，还不时伴有腹泻的症状，他以为是年纪大了，消化不好，便没有在意。可没过多久，这些症状却越发频繁，一次他在跟朋友们下棋时忽然感到腹部传来一阵刺痛，接着便眼前一黑倒在了地上，这可吓坏了身旁的邻居们，他们赶忙拨打120将张大哥送进医院。

(资料图片仅供参考)

经检查，发现张大哥的胃部有个3.5cm大小的肿瘤，确诊为胃癌，病情十分危急，需要立即进行手术治疗，这样的结果让张大哥感到震惊，他身体一向很好，怎么会突然患上这么严重的病？

为何看起来身体硬朗的张大哥会患上胃癌？或与这3点息息相关

1.频繁饮酒

张大哥平常最大的爱好便是喝酒，基本上天天都要喝一点。殊不知，酒精中大量的乙醇首先会在胃部进行储留，在此过程中，乙醇和胃黏膜直接接触。长时间接触乙醇的胃黏膜会被腐蚀，从而变薄，导致上皮细胞出现坏死和脱落，从而容易引发胃糜烂、胃溃疡等胃部疾病。

2.经常食用高盐食物

张大哥饮食喜欢重口味，平常做菜要放很多的盐来增味。但是过量摄入盐分，会让胃液的渗透压升高，从而抑制粘膜蛋白的活性，损害胃黏膜。并且，大量的盐分还会刺激胃酸的分泌，也会抑制胃部创面的愈合，不利于胃病的好转。

3.食用霉变的谷物

张大哥经常吃一些花生米当做零食，但由于储存方式不当，有些花生米发霉或者生虫了张大哥也不忍心丢弃，而是挑挑拣拣继续食用。其实，变质的谷物含有大量的黄曲霉素，这是一种较强的致癌物质，长期摄入会使有害物质不断累积，进而导致胃细胞变性死亡，严重时还可诱发胃癌。

胃病“上身”，身体会有如下异常，莫忽视

1. 经常打嗝，食欲下降；

2. 胃里反酸，有灼伤感

3. 排便异常，经常便秘或腹泻；

4. 腹部隐痛，中上部有刺痛感。

胃部的“知音”已找到，并非小米，消化科医生：你若爱吃，胃病无处藏身

说到养胃，生活中不少人会想到多喝一些小米粥，它能起到健脾和胃的作用，但是要达到良好的养胃效果，单靠小米是远远不够的，并且胃部的“知音”也并非小米，而是【瓦尔克素】。

其考虑到胃病患者的情况添加了鸡内金、山药、猴头菇粉、植物乳杆菌、岩藻多糖、蔓越莓果汁粉等中草药，能够保护胃黏膜，中和胃酸，对胃病的恢复有一定辅助作用。

临床研究证明：猴头菇粉可修复受损的胃黏膜，并且有利于胃溃疡的愈合；植物乳杆菌能够帮助肠道维持菌群的平衡，同时让营养物质更好吸收，缓解胃病的恶化；山药和鸡内金可健脾养胃，有效缓解腹胀。

此外，岩藻多糖和蔓越莓果汁粉对清除幽门螺杆菌很有帮助，能抑制其与胃黏膜的结合，综合保护胃肠道。

胃常常不舒服的人，没事的时候嚼两粒【瓦尔克素】，帮助深度调养胃部，令胃部越来越健壮。

小贴士：保持适当的运动能够减轻肠胃负担，促进胃部血液流通，对于胃功能的强健很有帮助。